Aku SayAng Korang....syg sgt2...

Assalamualaikum.....
tika ini aq duduk berseorangan dalam bilik...rumah seakan senyap sunyi...bertemankan sang nyamuk yang kian menari2 menunggu waktu untuk membaham diri ini........

Dek kerana keboringan yang melampau disebabkan semua orang dah balik...aq pon on9 Fb..tp bukan ade pape pown..aq pon tdo...tapi mata xmo lelap.....aq kembali ke laptop..perlukah assgmnt dibuat??? masih xde mood nampaknyer...
Lalu aq buka blog kesayangan milikku..yang sudah 4 thn aq bertemankan blog ini..oh blog...usia mu sudah meningkat. tempat aq meluah segala keluh kesah hati ini...tika tiada siapa lagi yang aq percayai...
Namun entry kali ini bukanlah berkenaan hal yang sedih2..tp hal2 gembira..walaupun tatkala menulis entry ini setitik dua air mata berjujuran....
Aq terbaca blog Emy...entah kenapa hati aq sungguh terusik dengan blog tu...mungkinkah disebabkan bulan yang dtg bertandang??..aq x pasti... namun entrynya benar2 buat aq tersentuh...
Aq sayang sgt2 korang..syg sgt...thanx to Allah koz give the best friends dlm hidop aq..
Walaupun dah macam2 yang kiter lalui tp sampai sem 3 ni kiter mampu bersama2.. walaupun dah byk kali kiter semua bergaduh sakit hati dengan masing2...tp akhirnya kemaafan menjelma tatkala memikirkan erti sebuah persahabatan...

Sebenarnyer aq nak buat entry ni dah lama..since korang dapat anugerah dekan lagi...tp waktu tu aq bz sgt2..dengan meeting MPPs yang xsudah2, assgmnt dan masalah2 kesihatan...

Aq sgt2 berbangga dapat friend macam korang..dah la intelek semuanya...kadang2 aq rasa macam aq jer yang xberapa dalam geng kiter kan...hope korang x malu kawan dengan aq..actually aq memang sengaja xmo dtg buka puasa faskes tu..koz aq xla kuat sgt nak tgk korang naik atas pentas tu kan..bila hepa wajibkan mpp g meeting aq rasa tu peluang terbaik tok lari...sorry guys......... im still proud of you all..n xtahu macammana plak sem ni~untuk pengetahuan korang..aq xkan ade kat malaysia tym study week...im at cambodia buat bakti siswa..turun jer kat airport terus masuk final exam..which make me soooooooo scary.....

mereka dan anugerah mereka...

Tahniah lagi skali koz dapat anugerah dekan....
Diam x diam dah 3 sem kiter bersama....dari malu2 sampai x tahu malu...macam2 kiter dah lalui...tibe2 teringat perbualan aq ngan emy atas bas...
rai: Pantasnyer masa berlaluemy: haah..dah besar dahrai: ko igt x dulu..ikram nak bawa kereta pon terhenjut2
emy; skarang ade moto
rai: siap bawa g kelas g..

hahha(lebih kurang arr bunyi nyer camtu)...

cepat kan masa berlalu..masing2 dah ade kemajuan sendiri...yang emy..presiden FASKES, ika JPKP..mira sekretariat, ikram, exko kebajikan ..famox exko sukan plak.... masing2 bz..masing2 stress....bila teringat perangai sorang kadang2 rasa nak gelak...emy ni makin byk sgt scandal2 ni....satu jer pesanan adik ni oi....jgn mainkan hati perempuan yang sensitif ni..huhuhuhu andai dah jumpa yang seswai stick to her..n kdg2 ko x nampak siapa yg betol2 appreciate ko sampai dier hilang dr mata..dont let it happen...jgn pasang scandal byk2..bahaya..be a good presiden ok~wonder bila la fatah wanna talk about gerl that she like..hahhaha(macam xde perasaan tgk kadang2 dak ni..ke ko simpan rapi??????????ske tgk tulisan budak ni yang kemas jer...malu plak as a gerl.huhuhuh ....bila la c ikram nak bertunang???teringat waktu heboh kes pertunangan tu...kitorg berlima agak kebengangan sket..bila geng sendiri x kena inform..huhuh...lately pon xbyk ckp..maybe stress dengan kerja2 yang banyak dan kesihatan yang kurang memuaskan...sabar yer...Allah bagi dugaan pada hambanya yang mampu untuk menggalasnya...Eka...aq tau ko masih sedih dengan ape yang terjadi...xper...lelaki bukan sorang..hes not yours... jgn pk sgt...tp jgn tutup pintu hati andai satu hari ada insan yang mengetuknya...skarang ni fokus jer study... u will find someone that you deserve one day....

mira..hmmmm....terror bijak.. n bising...rindu gak kat dier ni..uma dah sunyi mira!....ko pon same mira...aq tau ko memang determine kalo buat paper...hope kekal macam tu...tolong2 arr kitorg ni erk...jaga kesihtan tu...jangan asik pening kepala jer...nanti eka yang susah...

hahah..tipu la kalo aq ckp xpernah sakit hati ngan korang kan...macam tu gak ngan korang....macam la x penah sakit hati ngan aq...tp itu asam garam kehidupan.. pada akhirnya kita masing lagi menggenggam erat tali persahabatan... syg korang..

Aku nak ucapkan selamat menyambut hari raya aidilfitri...maaf andai terkasar bahasa terguris hari termakan terminum terambik teraniaya...sorry...o-o k... maaf zahir batin~~.pliz dont chang tooooooo much during holiday! jgn gemok!!!

famox n kepc

rai n famoxz.....

eka..mira..emy..

ikram..wat muka comel minum air..

Keberkatan

assalamualaikum readers n myblog...
kali ni aq datang dengan mood yang agak berbeza...
sunyi pagi sahur ni mendamaikan hati....
baru telan kurma sebijik. keropok super ring sket n milo segelas..
huhuh...sedehnyer kehidupan mahasiswa ni...
huhuhuhu

tetibe terbayang agenda kat uma time2 puasa...
sahur???
umi jarang nak bgnkan kitorg adik beradik tok tolong siapkan sahur..koz umi tahu tahap kemalasan anak2 dier yg terkebil2 blur diawal pagi....
oleh itu, umi dengan sepantas kilat bangun tok siapkan sahur..
bile umi dah siap...umi gerak sorang2 bangun....

kitorg liat nak bangun...
tapi bile dengar suare ayah...semua yang xmo bangun tros bangun dengan pantasnyer..
takut ayah marah~ koz ayah memang garang~

yang paling best..sahur makan nasi macam2 lauk...sedap2..
walaupon ringkas dan padat!
n paling best part is org lain semua dapat air milo... aq dapat susu...
koz aq memang hantu susu dari dulu
(dah nampak kan kesan dier sekarang~~) huhuh

lepas sahur..
kaklong akan pergi basuh pinggan..aq lap2 meja...angkat pinggan kat meja...sapu sampah( kalo rajin)
lepas tu..kitorg adik beradik landing depan tv....usha2 pe cerita best2....
kalo xde kitorg g luar tgk bruj...macam2 ade...
tapi yang paling common bruj pari...
rindunyer...

then umi soh siap cepat!
ayah nak solat subuh berjemaah...
kitorg pon g la dengan penuh kemalasan....
sembahyang jemaah~
huhu
baca doa terlentok2..
hahha..lawak~

pastu kitorg bantai tido...ayah g mengaji~ bagus nyer anak...huahuahua

wargh~~ rindunyer suasanan uma...

buka puasa kalo x penuh meja memang xsah!
ayah ske tgk anak2 dier makan.
kat sini nak makan pon xde selera...

hari first pose buka pose ngan kurma n roti butterscoth( cilok experiment GI punyer roti) 2 keping n air milo. hari kedua..kueh teow basah n milo...

uhuhuhuh...

slamat menyambut ramadhan semua~~~moga pahala digandakan dengan amalan yang baik~~
ALLAHUAKHBAR!

KERJA MAKIN MELAMBAK!!!

Oh tuhan!!!
ramadhan membuatkan hati ku tenang...
tp bila pk assgmnt2yg belom siap...stress ku memuncak!!!
s2dy?? xpernah!!! dah masuk berapa minggu ni??
xmasuk kelas??
selalu........

hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm....
tym2 ni nak kol sape????
nak kol umi?? ayah??
mati aq kena bebel..
tu la nana..yang aktif sgt buat per....tgk study kemana..kerja kemana...
tp ini jalan yang nana pilih...nana suke ..nana hepii...walaupon sesak camni......

warggggggggggggggghhhhhhhhhhh...........
x cukup ngan assgmnt yang berlambak2......
balik meeting...dah ade assgmnt plak...nak kena present kerja kat dekan....
nak kena hantar paper work...
nak buat slide.....
nak buat 3 buletin.....
nak pk zoom.....

paling sakit semua nak submit hari jumaat ni!!!!
no excuse..........very the president...
omg....perlukah aq menangis sekarang????????

sem ni plak...asik ke lab jer..konfius..nak jd microbiologist ke dietition????
haishhhhhhhhhhhhhhhhh....

belom baca lagi tok kuiz...report xsiap g...member2 dah dok ade bahan tok seminar....
pedih2......

kepala rase nak tercabut~~~~~~~~

awk mesti support saye thru this journeyyyyyyyyyyyy........
koz u the only one can comfort me :)

Exco Kesihatan dan Alam sekitar MPP UniSZA 09/10

Assalamualaikum warga UniSZA...salam 1 Malaysia :)

By the way, this is my personal blog..for more information what happen dalam kabinet MPP, do check on our FB and Blog for the activities and inquiry...

Alhamdulillah, dalam kesibukan mencari ilmu untuk menjadi seorang dietition dalam lingkungan masa 2 thn setengah lagi ..kucuri sedikit waktu untuk terus berada di alam maya mendengar dan meneliti apa-apa yang patut..namun aq juga insan biasa yang ada cacat celanya..

Memegang portfolio bersama-sama Nurol Husna Che Rose (kak husna), kami bertindak sebagai suara untuk mahasiswa/i dr segi kesihatan & alam sekitar khasnya dan kebajikan amnya...
Mentaliti mahasiswa tentang kesihatan di UniSZA sendiri saya kira masih ditahap yang rendah. Hal ini kerana mengikut perangkaan yang dikeluarkan oleh pusat kesihatan sendiri, kadar mahasiswa yang sakit setiap bulan agak tinggi mengikut fakulti masing-masing. Kesedaran terhadap kepentingan penjagaan kesihatan perlu diambil cakna oleh semua mahasiswa samaada yang baru mahupun yang sudah lama berada di Universiti Sultan Zainal Abidin ataupun dahulunya dikenali sebagai Universiti Darul Iman Malaysia.

Mengapa hal ini terjadi???

1. Kurangnya pendedahan terhadap kesihatan sejak dibangku sekolah lagi
Solusi: hal ini tidak boleh dijadikan alasan yang jitu kerana seorang mahasiswa yang celik intelektualnya seharusnya tidak menonong mengikut orang lain bahkan mencari sesuatu yang boleh dimanfaatkan untuk diri sendiri dan orang ramai.

2. Sikap "bila dah teruk baru sedar"
Solusi: Sememangnya hal ini merupakan faktor biasa..mungkin disebabkan masa sebagai seorang pelajar tidak mengizinkan untuk mendapatkan rawatan ketika penyakit baru hendak menular?? adakah ini alasan seorang mahasiswa/i yang berjaya ke menara gading???. Perlu kita sedari penyakit mungkin datang bila-bila masa sahaja, dan sebelum penularan yang lebih membimbangkan dan menjejaskan pelajaran. Bila dah teruk sampai belajar pon x fokus.
3. In "diet"...we call it sedentary life..
Solusi: Belajar-belajar juga tp aktiviti harian yang lain jangan lupa. Aktiviti yang dimaksudkan disini ialah aktiviti luar kuliah. sebagai contoh bersukan dan beriadah. Walaupun tampak "simple"namun kesan boleh dirasakan bukan hanya kini bahkan 10-20 tahun lagi. "sedentary life' bermaksud kehidupan yang bersenang lenang tanpa sebarang aktiviti. Bagi MAHASISWI bersenam boleh mengurangkan lemak2 yang senang MENDEKATI kita dan susah untuk menjauhi :)).... amalkan 30 minit setiap sesi dan sekurang-kurangnya 3 hari dalam seminggu. BTW, sertai program pada 6 Ogos 2010..berjogging di bukit besar...

4. Cara pemakanan
Solusi: Cara pemakanan merupakan salah satu punca penyakit. Di Malaysia kadar 4 serangkai makin meningkat dari hari ke hari. Obesity, Diabetes, Hypertension and stroke... Mengapa ini terjadi???? kerana cara pengambilan makanan kita tidak mengikut spesifikasi yang telah diaturkan dalam pyramid makanan. Pengambilan lemak yang terlalu banyak akan membuatkan deposition dan melemahkan organ dalaman badan dalam jangka masa panjang.

Cukup sekadar mukadimah mengenai kesihatan, kita masuk bab alam sekitar.

Sedar atau tidak...suhu bumi kini hampir mencecah 40 darjah celcius. Kepanasan yang hampir "menggigit" tulang belulang. Namun kita masih lagi berdiam tanpa suara... Dimana kita sebagai mahasiswa yang cerdik??? Adakah kita menolong bumi dari kesakitan dan keperitan yang dirasainya?? adakah kita membantu memulihkan luka2nya yang kian berdarah...on suis otak..tanya akal...

Apa yang kita boleh lakukan sebagai seorang mahasiswa/i??

1. Kitar semula barang2 yang boleh dikitar semula.
Solusi: Untuk pengetahuan mahasiswa/i UniSZA..kami cuba untuk mendapatkan tong kitar semula dari Jabatan Alam Sekitar seperti apa yang telah dilakukan oleh UMK. Namun jawapan yang diberikan amat menghampakan. Mereka tidak menyediakan tong sampah tersebut dan meminta kami untuk berunding dengan pihak mbkt. setibanya di mbkt. kami berjumpa untuk membincangkan masalah ini. Namun layanan yang kami terima amatlah mengecewakan. Pihak mereka turut memberikan alasan sejak thn 2005 mereka tidak lagi memberikan tong sampah kitar semula pada mana2 uni.pelik... pihak mana lagi yang bertanggungjawap untuk kebersihan alam sekitar??? Untuk pengetahuan mahasiswa/i, tong kitar semula berharga RM 925 lebih satu set. Jika hendak dijalankan menyeluruh seluruh kampus ia menelan belanja yang amat tinggi. kami dipihak mpp cuba yang terbaik untuk isu ini dan berharap dapat diselesaikan pada konvensyen mpp ipta nanti (doa2kan yer)

berbalik pada kitar semula, sebagai individu anda juga boleh memainkan peranan dengan menggunakan sesuatu barangan secara maksima. kertas boleh digunakan pada kedua-dua muka surat sebelum dilupuskan dan berbagai lagi.

2. penjimatan letrik dan air
Solusi: baru-baru ini kecoh isu tidak ada air di blok baru bukan??. Sebenarnya hal ini diluar bidang kuasa kami. kami hanya boleh mengusulkan pada pihak berwajib dan isu itu akan diselesaikan oleh pihak mereka. Isu ini bukan hanya melibatkan ipta kita tp melibatkan seluruh negara kini. Cara yang paling baik untuk anda lakukan ialah tutup bekalan air dan letrik sebelum keluar daripada bilik..dengan ini lebih banyak tenaga yang dihasilkan dapat dioptimumkan penggunaannya.
3. kurangkan penggunaan plastik
Solusi; untuk pengetahuan semua universiti kita agak ketinggalan dari isu ini.hal ini kerana universiti2 lain sudah pon melaksanakan no plastik on certain day..tp mampukah mahasiswa/i unisza menyahut cabaran ini?? mahu atau tidak..insyaAllah pelaksanaan akan dilakukan pada kadar yang segera. baru-baru ni meeting pihak mpp bersama pengusaha cafe mencapai kata sepakat tentang isu ini.Cuma kesedaran dari mahasiswa yang perlu kita dapatkan..
Penggunaan plastik amat merbahaya kerana seperti yang kita ketahui ia tidak dpt dilupuskan dan beracun untuk tanah.tanah menghasilkan bahan makanan yang kita makan.jika tanah sudah diracun..makanan kita juga berpotensi begitu.

Ok..cukup setakat ini kadar penulisan sana.. cuma apa yang ingin saya pesan..insyaAllah kami akan lakukan sebaik mungkin.Jika ada sebarang masalah dan penyelesaian, boleh berhubung terus dengan saya thru Fb or phone... chill ya :)))))

X sabar untuk ke asset bangi

insyaallah 6-8 ogos ini aq akan berada di KL untuk menghadiri Konvensyen MPP buat ke sekian kalinya....
xsabar rasa dihati....insyaAllah penyelesaian pada masalah itu sedang aq usahakan...
Brainstorming yang berkesan bakal terlaksana..insyaAllah...
dan bakal berjumpa dengan MPP dr FPSK universiti lain....

Tapi dalam kesibukan menjadi YB yang tinggal beberapa bulan ini...
bila duduk termenung sorang2..sgt2 rasa gentar...
sem ni 22 jam kredit...assgmnt semakin bertimbun2....
kuliah dah semakin mencabar.....
tp xleh nak abaikan 2-2....

bak kata mantan presiden MPP dulu..2-2 kena selari......
aq rasa kagum dengan para pemimpin yang betul2 berkaliber...
just imagine...dah kalo aq jd MPP ni pon dah bz tahap cipan...
ni lagi diorg....yang dah ada family, kawasan dan berbagai2 masalah...
salute themm....
hahhahahaha

itu jer semenanyer nak crita..nak sambung buat assgmnt...report xsiap! esok nak hantar!